Vermittlung von Evidenz basiertem Wissen und praktischen Fähigkeiten um Diabetes zu besiegen
- Im Rahmen meines Programmes „Let’s beat DIABETES“ und als zertifizierter High Performance Coach, vermittle ich den relevantes Wissen zu Themen wie Ernährung, Bewegung, Blutzucker Messung, Ändern von Gewohnheiten und vielen anderen, relevanten Aspekten des Diabetes-Managements. Ich konnte, bedingt durch meine Coaching Expertise, Typ 2 Diabetes komplett rückgängig machen. Mit meinem daraus resultierenden Wissen möchte ich Anderen dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu verbessern. Let’s beat DIABETES!
- Ich präsentiere alles in verständlicher Weise, z.B. mit Ideen zum Implementieren von praktischen Übungen in den Alltag und Beispielen, um die Anwendung des Gelernten im Alltag zu erleichtern.
Steigerung von Energie und Motivation
- Durch die Vermittlung von Selbstmanagement-Strategien und die Erfahrung von Erfolgserlebnissen wird das Selbstbewusstsein gestärkt, was sich positiv auf die Einstellung zur Erkrankung und die Lebensqualität auswirken kann.
- Die positive Gruppendynamik und der Austausch mit Gleichgesinnten können die intrinsische Motivation der Teilnehmer erhöhen, aktiv an ihrem Diabetes-Management mitzuwirken.
Verbesserung der Blutzuckerkontrolle
- Studien haben gezeigt, dass die Teilnahme an einem Diabetes-Gruppen-Coaching zu einer signifikanten Verbesserung der Blutzuckerwerte (HbA1c) führen kann.
- Dies wird sowohl durch die Vermittlung von Wissen und praktischen Fähigkeiten, als auch durch die Motivation und Unterstützung durch die Gruppe erreicht.
Förderung des mentalen Wohlbefindens
- Mein Diabetes-Gruppen-Coaching kann zur Reduktion von Stress und Angst beitragen und das mentale Wohlbefinden verbessern. Der Austausch mit Andere und durch die Entwicklung von gemeinsamen Strategien lernen Sie besser mit den Herausforderungen der Erkrankung umzugehen.
Sozialer Austausch gegenseitige Unterstützung
- Durch den Austausch von Informationen, Tipps und Ratschlägen sowie durch die gegenseitige Unterstützung und Motivation entsteht ein Gefühl der Gemeinschaft, welches die emotionale Bewältigung des Diabetes fördern kann.